Nouvel article! Bonnes nouvelles 

Etant donné, que je change de méthode de régime, j'ai décidé de mettre à jour toutes mes recettes en y ajoutant dorénavant les calories que la recette représente.

Pour les anciennes recettes qui avaient déjà les ProPoints de calculés je rajouterais donc leurs valeurs caloriques, pour les nouvelles je mettrais plus les Propoints bien évidemment mais les valeurs caloriques, oui! 

Ainsi votre suivi de calorie journalier sera beaucoup plus facile!

Astuce: Dans l'application MyFitnessPal, vous pouvez directement rentrer des recettes entières! Cela vous évite de rentrer les aliments un à un et ainsi de gagner du temps 

Du coup, dès que j'aurais du temps libre, je modifierais les recettes pour rajouter leur valeur calorique!

Et bien sûr, de nouvelles recettes sont également sur le point d'être publié! Alors gardez l’œil ou inscrivez-vous sur les Newsletter!! 

Bonne journée! A très vite ...

Capussyne