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merci beaucoup d'avoir mis ce guide en ligne ça m'aide énormément.
Par Anonyme, le 22.09.2025
bonjour ,j'ai 77 ans je pèse 74 kg ,moi je comptais 23 pp par jour avec l'ancienne méthode ,je crois que ce n
Par Chantal, le 16.07.2025
comment la recevoir
Par Anonyme, le 29.04.2025
bonjour vous avez trouver la calculette moi suis perdue
Par Anonyme, le 02.04.2025
bonjour j'ai 67 ans je pèse 61kl je voudrais en perdre 3..combien de points svp
Par Anonyme, le 26.10.2024
Date de création : 24.07.2011
Dernière mise à jour :
29.06.2020
228 articles
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Tartelettes aux pommes et au camembert
Recette pour 4 personnes --> 5pp la tartelette
4 feuilles de brick
1cc de margarine à 60%
1cc d'huile
1/2 camembert allégé (120g)
3 pommes golden
Poivre du moulin
Préchauffez votre four à 180 degrés.
Pelez et coupez en cube vos pommes. Dans une poêle faites les revenir avec la margarine pendant 3 à 4 minutes puis poivrez légèrement.
Pliez les feuilles de brick en deux et mettez les ainsi dans un petit plat individuellement. huilez les à l'aide d'un pinceau.
coupez votre camembert en lamelle.
Dans chaque petit plat disposez vos pommes et camembert.
Enfournez et laissez cuire 10 minutes.
S'accompagne très bien avec une salade verte.
Je la teste demain soir!! ;) je vous dirais ce qu'il en est!!capussyne
http://regimeweightwatchers.centerblog.net
Miam ! Ca a l'air bon ça dis donc !!!!Allez je teste ce we, merci tornade
Oui cest bon j'ai était agréablement surprise par le gout! ;)
Bisous ma Caro.
http://regimeweightwatchers.centerblog.net
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