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merci beaucoup d'avoir mis ce guide en ligne ça m'aide énormément.
Par Anonyme, le 22.09.2025
bonjour ,j'ai 77 ans je pèse 74 kg ,moi je comptais 23 pp par jour avec l'ancienne méthode ,je crois que ce n
Par Chantal, le 16.07.2025
comment la recevoir
Par Anonyme, le 29.04.2025
bonjour vous avez trouver la calculette moi suis perdue
Par Anonyme, le 02.04.2025
bonjour j'ai 67 ans je pèse 61kl je voudrais en perdre 3..combien de points svp
Par Anonyme, le 26.10.2024
Date de création : 24.07.2011
Dernière mise à jour :
29.06.2020
228 articles
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Tomates au chèvre chaud
Recettes pour 2 personnes --> 1pp la demi tomate, 2pp la tomate entière
2 grosses tomates ronde
60g de chèvre allégé
1cc de thym
1cc de romarin
Préchauffez votre four à 180 degrés, coupez vos tomates en deux et épépinez les.
coupez le chèvre en 4 morceaux de 15g.
placez chaques morceaux de chèvre dans une demi tomate, parsemez de thym et de romarin.
Enfournez au four 10 minutes. Servir chaud avec une salade verte.
Tester aprouver!!c tro bon bisou
Tant mieux alors!! hihi!! ;) bisoushttp://regimeweightwatchers.centerblog.net
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