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bonjour ,j'ai 77 ans je pèse 74 kg ,moi je comptais 23 pp par jour avec l'ancienne méthode ,je crois que ce n
Par Chantal, le 16.07.2025
comment la recevoir
Par Anonyme, le 29.04.2025
bonjour vous avez trouver la calculette moi suis perdue
Par Anonyme, le 02.04.2025
bonjour j'ai 67 ans je pèse 61kl je voudrais en perdre 3..combien de points svp
Par Anonyme, le 26.10.2024
arrête avec tes conneries
Par Rocco , le 22.06.2024
Date de création : 24.07.2011
Dernière mise à jour :
29.06.2020
228 articles
Recette pour 6 personnes --> 8pp par personne 660g de bar sans la peau 1 botte d'asperge verte 1 mangue 1/2 citron 220g de pâte feuilletée 1 oeuf 20cl de c...
Recette pour 4 personnes --> 9pp par personne 1 rouleau de pâte feuilletée 16 noix de st jacques 120g de girolles 1 blanc de poireau 1 oignon 1 tomate 20cl...
Recette pour 4 personnes --> 4pp par personne 4 feuilles de brick 2 yaourts à la grecque nature 1cs d'édulcorant 2cc de sucre en poudre 500g de framboise ...
Préparation.faites dorer les champignons à la poêle 10 minutes.etalez la pâte dans un plat rond et la piquer.nappez de sauce tomate. ....
recetteschoisies.centerblog.netMettez la levure dans un bol avec de l'eau tiède.la poudre va se dissoudre et gonfler.versez 200 g de farine dans un saladier , ajoutez la levure et mélangez..a...
recetteschoisies.centerblog.netRetournez la pâté sur une plaque au four.faites 3 petits trous au dessus pour libérer la vapeur.badigeonnez avec le jaune d'oeuf.décorez au couteau ou en relief...
recetteschoisies.centerblog.netAu centre de chaque carré disposez 1c.à spe de farce.rabattre le coin du haut à celui du bas et faire égalementpour les deux coins restant. badigeonnez toute la...
recetteschoisies.centerblog.netCréez de jolies petites roses avec seulement quelques pommes, de la cannelle et de la pâte feuilletée! pour 5/8 personnespréparation : 40 min cuisson : 30 min l...
le-temps-d-une-photo.centerblog.netMille-feuilles / recettes illustrées.je préfère cuisiner des mille-feuilles en entréec'est plus original qu'un gâteau , crémeux ( plat - rayé ) , vu et rev...
recetteschoisies.centerblog.netPréchauffez le four. parsemez de cerneaux de noix pour la déco.laissez cuire pendant 30 minutes à 180 °servez avec une salade.. ....
recetteschoisies.centerblog.netLaissez refroidir avant de démouler.servez une belle tranche de pâté limousin avec des feuillesde salade. idéal pour un pique-nique ou soirée d'hiver......
recetteschoisies.centerblog.netCommencez par les mini croissants de saumon en déposant sur 8 partsde petits morceaux de poisson fumé. puis roulez la pâte en commençantpar la partie la plus la...
recetteschoisies.centerblog.netCouper la pâte autour du camembert en 6 en éventail. recouvrez le camemberten serrant bien fort et sans laisser de jour pour ne pas que le fromage coule. dorer ...
recetteschoisies.centerblog.netMettre le second morceau de camembert et renouvelez l'opération(couche de pommes de terre, oignon/lardons, pommes de terre)déposez le dernier morceau de camembe...
recetteschoisies.centerblog.netDans la lancée des tartes du soleil, j'ai fait à plusieurs reprises ce sapin feuilleté pendant les fêtes. celui-ci était au pesto et au parmesan. j'ai mis des b...
lesbricolesdebabeth.centerblog.netPréparation.etalez la pâte feuilletée sur le plan de travail avec une feuillede papier sulfurisé. coupez le cercle en 4.ensuite , recoupez ...
cuisine2jacques.centerblog.netDressez les assiettes avec les feuilletésde poulet , coupés en tranches ou pas.nappez de sauce.servez avec des tagliatelles et une salade......
cuisine2jacques.centerblog.netTarte à la tomate.catégorie " cakes , quiches " recette n° 1127.ingrédients pour cette tarte hyper simple !.une pâte feuilletée1 brick 20 cl de s...
cuisine2jacques.centerblog.netPréparation.j'ai tapissé de pâte les petits moules en cartonaprès les avoir beurrés......
cuisine2jacques.centerblog.netEtalez la pâte , piquez à la fourchette.ensuite , couvrez de sauce tomate © tomacouliet saupoudrez de thym et d' origan......
cuisine2jacques.centerblog.netNappez cet appareil avec le contenu du saladier.faites cuire à four bien chaud pendant 30 minutes.servez avec un filet de poisson ou avec un...
cuisine2jacques.centerblog.netDorez la tourte avec un jaune d'oeuf et un peu de lait.colorez la face d'un coeur, le déposer sur la tourte.pensez à percer le ' couvercle ' d'une petite ...
cuisine2jacques.centerblog.netPetits croissants au jambon.catégorie " apéro , verrines " recette n° 929.ingrédients pour 16 petits croissants.1 pâte feuilletée ronde3 tr...
cuisine2jacques.centerblog.netquiche champignons et lardons - catégorie " cakes, quiches, tartines " recette n° 887.rien à voir avec la véritable "quiche lorraine" qui ne contie...
cuisine2jacques.centerblog.netTranchez des parts de pâte garnie d' environ 2 centimètresce qui est particulièrement difficile avec la chaleur tropicale !enfournez 15 minutes à 180 °...
cuisine2jacques.centerblog.netEnfournez 20 minutes à 180° servez avec des bananes plantain au curcuma ( ma recette n° 865 ) . ....
cuisine2jacques.centerblog.netPréchauffez le four à 180 °enlevez la peau des boudins blancs. coupez la pâte en deux rectangles. déposez les morceaux de pomme et d' écha...
cuisine2jacques.centerblog.netPréchauffez le four à 200 °badigeonnez au pinceau les croissantsavec du jaune d' oeuf. enfin, mettez au four pendant 15 minutes......
cuisine2jacques.centerblog.netFeuilletés champignons et crevettes - catégorie cakes et quiches - recette n° 706.vous pourrez servir ces feuilletés en entrée ...
cuisine2jacques.centerblog.netPréparation.déroulez la pâte sur votre plan de travail.découpez 8 cercles de 10 cm avec un emporte-pièce.hachez fin l' échalote et l' aïl....
cuisine2jacques.centerblog.net-la pâte feuilleté est une pâte (détrempe) à laquelle on va ajoute du beurre (tourrage) et faire des séries de tours avec un passage au congélo entre chaque. ...
moniquelacuisinequejaime.centerblog.netEtalez la pâte et coupez -la en six parts.préparez 6 triangles de jambon et disposez sur lesmorceaux de pâte ( piquer à la fourchette )...
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cuisine2jacques.centerblog.netLola a donné un coup de main pour préparer les feuilletés pour l'apéritif à l'occasion de l'anniversaire à mathis et elle s'est débrouillée comme un chef ! in...
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lebonheurestdanslacuisine.centerblog.netPour réaliser cette recette il te faud :1 pâte feuilleté pur beurre1 peu de sucre1 sachet de sucre vanillé tu verra c'est très simple...
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encoucheculotteauthor.centerblog.netComme le four était allumé, je l'ai un peu augmenté et nous avons préparés le goûter. des palmiers feuilletés. on étale ...
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